Die Wintersaison 2018/19 steht vor der Tür und wir starten wieder mit Fit for Fun.

Fit for Fun findet immer donnerstags, von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, in der Schulturnhalle in Bernhardswald statt. Los geht es am Donnerstag, den 11.10.2018.

In der Ferienzeit findet kein Fit for Fun statt:

  • 11.2018 (Herbstferien, Allerheiligen)
  • 12.2018 (Weihnachtsferien)
  • 01.2019 (Weihnachtsferien)
  • 03.2019 (Faschingsferien)

Wir machen euch fit und sicher für die Piste!

Die richtige Kondition für die Berge bringt dir erst die Kombination aus Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Auch Koordination ist „kein Schicksal, sondern das Ergebnis regelmäßigen Übens“.

Wir machen euch körperlich fit für den Spaß im Schnee. Du fährst kein Ski oder Snowboard? Egal, mach‘ trotzdem bei uns mit, denn Skigymnastik ist ideal um dich fit durch den Winter und noch fitter in die neue Sommersaison zu bringen.

Durch die Skigymnastik (Fit for Fun) bleibt nicht nur der Muskelkater aus, sondern auch die Fahrtechnik verbessert sich. Auch die Anfälligkeit für Überlastungen und Verletzungen kannst du durch Fit for Fun reduzieren. Somit steht langen Pistentagen nichts mehr im Wege.

Wir freuen uns auf euer Kommen!

Übungsleiter: Annalena, Sabine, Susanne, Richard, Simon, Stefan

Ansprechpartner: Stefan Gruber, Mobile: 0151 / 227 541 71